1. 차와 치아 건강의 기본 원리 – 착색과 산성도차는 세계적으로 가장 널리 즐기는 음료 중 하나지만, 동시에 치아 착색과 관련된 문제를 유발할 수 있습니다. 특히 홍차, 우롱차, 흑차 등 색이 진한 차에는 탄닌과 색소 성분이 다량 포함되어 있어, 치아 표면의 미세한 요철에 달라붙어 시간이 지나면서 점차 착색을 만들어냅니다. 이러한 착색은 단순히 외관상의 문제뿐 아니라, 치아 표면의 건강 상태와도 밀접하게 연관되어 있습니다. 표면이 거칠거나 손상된 치아는 색소가 더 쉽게 침투하고 착색이 심해지며, 장기적으로 치아 미백이나 관리 과정에서 추가적인 부담으로 이어질 수 있습니다. 차의 pH 또한 치아 건강과 관련이 있습니다. 대부분의 차는 약간 산성을 띠며, 지속적으로 섭취할 경우 치아 표면의 **법랑질(En..